UNA REVISIóN DE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS PARA NIñOS

Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede llevar a agarradera ejercicios que causen dolor o molestias.Caminatas cortas: Levantarse y caminar por la oficina o el área de trabajo para reactivar la circulación.Para implementar pausas activas en el entorno sindical, lo primero es examinar su importancia